Aqua-Fit

Wasser hat eine deutlich höhere Dichte als Luft. Selbst bei leichten Bewegungen bildet sich sofort ein Sog, der die Muskeln massiert und die Blutgefäße unter Druck setzt. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem werden gleichzeitig gestärkt. 

Teilnehmerzahl: mind. 5 / max. 20
Kursdauer: offener Kurs (keine Anmeldung nötig)
 Kurseinheit: 45 min.
Bitte beachten:
In den Ferien von Mecklenburg-Vorpommern finden einige Kurse nicht statt. Im aktuellen Kursplan finden Sie die Zeiten aller Aqua-Kurse. Melden Sie sich persönlich an der Freizeitinformation, telefonisch oder online über die direkt verlinkten Anmeldeformulare an!
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