Sauna

Entspannung pur!

Wir bieten mit finnischer Trockensauna, Tauchbecken, Dampfbad und Sanarium eine vielseitigen Saunalandschaft. Für Stärkung wird in der Saunabar gesorgt. In unseren verschiedenen Saunen herrschen Temperaturen zwischen 40 Grad am Boden und 100 Grad am höchsten Punkt.

Finnische Sauna 95 Grad
Durch das Zusammenspiel von heißem Wasser und ätherischen Ölen auf dem Saunaofen
wird die Luftfeuchte im Saunaraum erhöht. Die Folge ist ein zusätzlicher Wärmereiz auf der Haut.
Tauchbecken
Das Tauchbad ist eine optimale Form der Abkühlung. Hier wird Ihre gesamte Hautoberfläche von angenehm kühlem Wasser umspült. Auf diese Abkühlung reagiert der Körper mit einer Kontraktion der Blutgefäße, um übermäßigen Wärmeverlust zu verhindern. Grundsätzlich gilt: Erst duschen, dann abtauchen!
Dampfbad
Im Dampfbad lädt die angenehme Temperatur von 55 Grad zum längeren Verweilen ein. In Verbindung mit der hohen Luftfeuchtigkeit führen die Zusätze von Duftstoffen und Kräutern dazu, dass die Atemwege befreit und die Abwehrkräfte gestärkt werden. Auch die Haut kann so endlich wieder einmal richtig "aufatmen".
Sanarium  60–70 Grad
Unser Sanarium ist die ideale Alternative für all jene, denen die klassische finnische Sauna zu heiß oder zu trocken ist. Bei einer Temperatur von ca. 60 Grad und einer geregelten Luftfeuchtigkeit von maximal 55 Prozent finden Sie hier ein besonders schonendes und reizarmes Klima zum Entspannen und Wohlfühlen. Der gesamte Stoffwechsel kommt auf Hochtouren und so ganz nebenbei wird Ihre Haut gepflegt und entschlackt.
Infrarotkabine
Im Gegensatz zur herkömmlichen Sauna kommt bei Infrarotkabinen der Raumtemperatur nur eine nebensächliche Bedeutung zu. Hier geht es nicht um "heiße Luft" sondern das Wirkprinzip entspricht dem einer Rotlichtlampe. Es entsteht die gleiche angenehme Wärme wie bei einem Sonnenbad am warmen Strand -allerdings ohne UV- Belastung. Keine Belastung für den Körper, kein Ruhebedürfnis, Sie fühlen sich nicht aufgeputscht sondern einfach nur "fit".
Saunabar
Wir halten für Sie ein reichhaltiges Angebot an Speisen und Getränken bereit, um Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten. Insbesondere die Vielfalt an frisch zubereiteten, vitaminreichen Salaten mit Fleisch, Fisch oder Käse wird Sie begeistern! Bei der Auswahl der Zutaten legen wir selbstverständlich Wert auf hohe Qualität und möglichst regionale Herkunft der Produkte.

Wir möchten Sie mit Qualität und einem ausgewogenen Preis-/Leistungsverhältnis überzeugen. Sprechen Sie uns an, wenn Sie Ihr Wunschgericht nicht auf der Speisekarte finden – wir werden uns bemühen, Ihren Wünschen gerecht zu werden. Auch über Kritik freuen wir uns, denn nur so können wir unsere Angebote verbessern und Sie als Gast zufriedenstellen.
Ruheraum
Bei Naturklängen finden Sie hier Entspannung und Ruhe.

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Telefon 03834 53-2711
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